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2010年世界预防自杀日

2010-09-09

每年910日是世界预防自杀日,今年的主题是:“无论是谁,无论在哪,全球携手预防自杀”。

 

你知道吗……

70%的自杀者死前告诉过别人要自杀。有时他们会说再见或要永远消失。

将近50%的自杀者检出血液中含有酒精。

20%-40%的自杀者曾经尝试过自杀。

虽然大多数抑郁的人不自杀,但大多数自杀者有抑郁。

 

你身边是否有自杀危险者?

你是否听到他/她说:

生活没有意义

没有我,我的家庭会更好

下一次,我将买足够的安眠药

把我的珍贵收藏给你吧, 我不再需要了

我不用再处理这些事了

当我走了,你会悔恨的

我不会继续呆在你的生活里了

我无法做任何事情,生活太艰难了

没有人了解我,没有人理解我的做法

我死了会更好

我觉得走投无路了

你是否看到他/她:

将事情处理好了:如偿还债务

将个人物品或钱财赠送他人

买了农药/安眠药

写了遗书

 

 

如果你怀疑有人要自杀,你该怎么做?

1重视 要当真。
要愿意倾听。

2关心  要说出你的关心。
要让他/她知道你的关心和理解。
要问他/她是否有具体的自杀计划。

3。治疗 要马上寻求专业人士的帮助,如心理/精神科医生。
致电危机干预热线800 - 8101117

 

 

该做这些:

不要试图使对方高兴起来或者振作起来。

不要以为对方会照顾自己。

不要争论或谈及道德问题。

不要表示震惊或惊讶。

不要发誓保守秘密。

不要危及自身安全——如果对方用威胁的方式,离开并报警。

 

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